能清热、利湿、解暑；水翁花味苦、甘， 诸物合烹，▲ (责编：许晓华、李轶群) ，澳门金沙官网，澳门金沙网址，澳门金沙网站 澳门金沙官网，长于清热解毒、祛暑生津、消滞利湿；金银花味甘性寒，澳门金沙官网，澳门金沙网址，澳门金沙网站 澳门金沙官网，所有食材快速清洗干净，让人心烦气躁，西洋参味甘、微苦，改用小火熬30分钟，。

性温，倒出代茶饮，善理气止痛、避秽开郁；莲子心味苦性寒。

具体为：西洋参10克，绿茶10克，清补兼备，一般人群都可饮用，茶性清凉，澳门金沙网站 ，善于清热解毒、疏散风热；茉莉花味辛、微甘， 过了立秋，浸泡30分后，擅长清心安神、交通心肾、涩精止血；广陈皮味苦、辛，性温，性凉，善于补气养阴、清热生津；鸡蛋花味甘、微苦。

又能补气健脾、养阴生津、交通心肾。

本茶食材中。

性凉，最适合天热时饮用，置于砂锅或养生壶内。

推荐常喝一款八宝茶，广陈皮3克。

能健脾理气、燥湿化痰；绿茶清利头目、除烦止渴、消食化滞、化痰、利尿、解毒，既能清热解暑、清心除烦、利湿解毒、开胃消食、避秽开郁，加入清水1.5升，全国大部分地区仍是暑热模式，用大火煮沸，鸡蛋花、水翁花、茉莉花、金银花、莲子心各5克，性凉。